Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике, а потом "осальте" некоторых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках
1. Общение с приятными мне людьми...
2.Прогулка по лесу или какому-то тихому месту...
3.Музыка...
4.Сон..не всегда,но сон...
5. Что-то вкусное,очень-очень))хотя кушать и не люблю...
Передаю эту штучку некоторым людям, а именно:
Elfeli
Маленькое Привидение
Пакость
~*Dreamer*~
#~Другая~#
.thesun.
Ondine
ShadowOFF